Recomendaciones de la Dra. Angela Bello

Estamos frente a una alerta de Infección viral Respiratoria y Dengue, curiosamente es fácil de evitar su propagación y complicaciones. El inicio de ambas patologías es muy parecido y confuso:
1-Dolor de Cabeza
2-Dolor en las articulaciones y muscular
3-Fiebre
Estos síntomas tienen un tratamiento de inicio que debe empezar desde su casa, trabajo o aun estando en la calle:
1- Beba mucha o muchísima agua, jugos naturales o hidratantes como Gatorade, electrolitos orales en frasco o en sobres para preparar

2- Refresque el cuerpo con baños frecuentes o usando compresas a temperatura ambiente y manteniéndose con ropa fresca

3- Si hay fiebre y dolor tome solo Acetaminofen, no use Aspirina

4- Si ha cumplido todo esto las primeras 24 hrs. y persisten los síntomas, acuda inmediatamente al médico, quien podrá identificar a que corresponden sus síntomas

5- Si tiene secreciones por nariz, acuosa o mucosidad y Tos:
-No salude de besos
-Lave frecuentemente sus manos
-Hable un poco alejado de las personas
-No permanezca mucho tiempo en espacios cerrados con otras personas

6- Coma bien, evite dulces, consuma vegetales de mucho color (rojos, verdes, naranjas), Zanahorias, brócoli, pimentón.

Haciendo tu parte, el personal de salud tendrá mejor forma de ayudarte.
"A Jehová vuestro Dios serviréis, y él bendecirá tu pan y tus aguas; y yo quitaré toda enfermedad de en medio de ti" (Éxodo 23:25)
Dra. Ángela Bello